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埃斯特旺：我增重了5公斤，目标是成为世界最佳

发布时间：2026-06-09 20:56

据英媒报道，切尔西小将埃斯特旺在采访中谈到了自己的目标与伤病恢复。


埃斯特旺今夏可能要把时间用于伤病恢复，这次伤病让他无缘世界杯，但如果有人以为他会因此降低目标，显然并不了解他的想法。

过去几周，这名19岁球员一直在谈论恢复计划、康复时间表，以及错过巴西最重要赛事的失望。他最近承认，在得知伤情严重程度后自己哭了，并把这次诊断形容为职业生涯最艰难的时刻之一。

不过当话题转向未来时，这名切尔西球员的目光已经放得比未来几个月更远。

埃斯特旺在接受巴西媒体采访时表示，拥有远大目标是他心态中非常重要的一部分。

埃斯特旺说道：“我认为球员拥有目标非常重要。我有自己的目标，也有自己的雄心。我有团队目标，现在这个团队就是切尔西，我也有个人目标。”

这名边锋解释说，他的做法是围绕这些目标搭建自己的道路，并且无论遇到什么挫折都坚持走下去。

埃斯特旺表示：“重要的是专注于你想要的东西，围绕它规划自己的道路，然后坚持下去。我有自己的雄心，也在非常努力地让它们实现。我不知道最终能不能做到，但目标就在那里，这就是我要遵循的计划。”

当被问到这些目标具体是什么时，埃斯特旺没有犹豫。

他说道：“我的目标是成为世界上最好的球员，赢得欧冠冠军，赢得世界杯冠军。”

这也说明了切尔西为何在这名巴西最受瞩目的年轻天才之一身上投入重金。不过埃斯特旺也承认，要达到这些里程碑并非一朝一夕的事。

埃斯特旺表示：“我正在追求这些目标。一天一天来，一步一步来。每天都保持韧性，吃好、练好、睡好……”

自从埃斯特旺加盟英格兰球队以来，如何在身体上适应欧洲顶级足球的要求，一直是外界反复提到的话题。

这名边锋透露，在这个过程中，他已经明显增加了肌肉量。

当被问到体重增加了多少时，埃斯特旺笑着回答：“一点点。”

他随后表示：“我觉得大概是5公斤。”

当被问到这是通过健身房训练还是饮食实现的，埃斯特旺的回答很简单：“两者都有。”

对于一名只有19岁的球员来说，这样的变化仍是整体成长中很重要的一部分。

从埃斯特旺的表态来看，最突出的一点是，他并没有花太多时间沉浸在失望中。

错过世界杯显然对他是一次巨大的情感打击，他也已经公开谈到过这一点。康复过程仍在继续，他预计将缺席切尔西的季前赛，甚至可能缺席新赛季开局阶段。

即便如此，埃斯特旺的注意力依然放在未来多年要实现的目标上。

埃斯特旺说道：“我不知道需要多长时间，但这些就是我的目标，我会尽一切努力去实现它们。”

对于一名目前与理疗师相处时间多于队友的球员来说，这也提醒外界：伤病改变了他的时间表，但没有改变他的雄心。

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